OnGuard Routine

Dein täglicher Schutzschild für mehr Wohlbefinden, ein starkes Immunsystem und ein hygienisch sauberes Zuhause ohne Chemie. Es ist ideal für die ganze Familie, einfach, sicher und effektiv. Einfach in deinen Alltag integrieren. Es unterstützen Dich auf ganzheitlicher Ebene.


Meine Empfehlung

Starte deine persönliche Schutzroutine mit On Guard™ und integriere sie in deinen Alltag – dein Körper und dein Zuhause werden es dir danken!


Du kannst jedes Essen oder Drink mit dem Öl verfeinern. Beginne immer erst mit einem Tropfen vom Zahnstocher in dein Getränk oder in dein Essen zu geben. Sollte es zu wenig sein, kannst du es nochmal wiederholen.


Tee mal anders Zubereitung:

  • Bereite dir einen Kräutertee zu (z. B. Rooibos, Kamille, einen Tee deiner Wahl).
  • Lasse ihn etwas abkühlen (unter 50 °C – wichtig, damit die ätherischen Öle nicht verfliegen).
  • Gib 1 Zahnstocher in On Guard™ Öl und tauche den Zahnstocher in deinen Tee und verrühre es

Optional: Mit einem Löffel Honig und etwas Zitrone verfeinern.

Wirkung & Genuss:

Der Tee erhält durch On Guard™ eine würzig-warme Note mit Zimt und Nelke – ideal zur Unterstützung des Immunsystems. Gleichzeitig wirkt es wohltuend auf Hals und Rachen. Und ganz ehrlich: Es fühlt sich an wie eine liebevolle Umarmung von innen.


Aromatische Kürbissuppe mit On Guard™

Zutaten für 2 Portionen:

  • 300 g Hokkaido-Kürbis (gewürfelt)
  • 1 kleine Kartoffel
  • 1 Möhre
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL Kokosöl
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1 Zahnstocher in On Guard™ Öl tauchen und dann den Zahnstocher in die Suppe tauchen und umrühren (erst am Ende!)

Zubereitung:
Gemüse weichkochen, pürieren, mit Salz und Zitrone abschmecken. OnGuard™ ganz zum Schluss einrühren – nicht mitkochen, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu erhalten. Gibt der Suppe eine raffinierte Würze mit immunstärkender Wirkung!

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Du hast Fragen zur Anwendung oder brauchst Unterstützung? Melde dich gern – ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden!

Wie du ätherische Öle richtig anwendest

Ätherische Öle werden für eine Reihe emotionaler und körperlicher Wellness-Anwendungen verwendet. Sie können einzeln, oder in komplexen Mischungen auf drei Arten angewendet werden.

Anwendungs- und Sicherheitshinweise
Aromatisch

Anwendung der ätherischen Öle bedeutet die ätherischen Öle einzuatmen. Du kannst den Duft:

  • Direkt aus der Flasche einatmen

  • 1 Tropfen zwischen deinen Händen verreiben, halte deineHände vor Mund und Nase, atme langsam mit geschlossenen Augen den Duft ein

  • Verneble 2-4 Tropfen im Diffuser zur sanften Inhalation, was die Luft im Raum verbessert

  • Als Duftspray im Raum

Topisch

Anwendung der ätherischen Öle bedeutet die ätherischen Öle auf die Haut aufzutragen. Nicht in die Augen, auf Schleimhäute oder in das Ohr!

  • Gute Punkte zum Auftragen der Öle sind „HOF“:
    H = Auf die Pulsader am Handgelenk auftragen, hier kommendie Öle gut in den Blutkreislauf
    O = Hinterdas Ohr, dort befinden sich Lymphknoten
    F = Unter die Füße auftragen, hier können die Öle über die Meridiane im Körper wirken

  • Mit einem Basisöl verdünnen z.B. fraktioniertem Kokosöl für eine bessere Aufnahme über die Haut

  • Zum Badewasser mit einem Emulgator (Badesalz oder Milch und Honig)

Aromatisch

Anwendung, genieße ein paar Tropfen

  • Im Wasser, Smoothie, Saft oder verfeinere andere Getränke

  • In pflanzlichen Kapseln einnehmen

  • Unter die Zunge geben

  • Mit der Zahnstocher-Methode im Essen, tauchen Sie das Ende eines sauberen Zahnstochers in das Öl und tauche es in das Essen