Home Essentials Kit

Das Home Essentials Kit von dōTerra vereint die Top 10 ätherische Öle– ob zur Unterstützung der körperlichen Gesundheit, für mehr emotionale Ausgeglichenheit oder zur Reinigung von Raum und Atmosphäre. Zusätzlich enthält das Home Essentials Kit einen hochwertigen Ultraschall-Diffuser, mit dem du die Öle sanft und effektiv in deinem Zuhause vernebeln kannst.

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Wie du ätherische Öle richtig anwendest

Ätherische Öle werden für eine Reihe emotionaler und körperlicher Wellness-Anwendungen verwendet. Sie können einzeln, oder in komplexen Mischungen auf drei Arten angewendet werden.

Anwendungs- und Sicherheitshinweise 

Aromatisch

Anwendung der ätherischen Öle bedeutet die ätherischen Öle einzuatmen. Du kannst den Duft:

Direkt aus der Flasche einatmen
1 Tropfen zwischen deinen Händen verreiben, halte deineHände vor Mund und Nase, atme langsam mit geschlossenen Augen den Duft ein
Verneble 2-4 Tropfen im Diffuser zur sanften Inhalation, was die Luft im Raum verbessert
Als Duftspray im Raum

Topisch

Anwendung der ätherischen Öle bedeutet die ätherischen Öle auf die Haut aufzutragen. Nicht in die Augen, auf Schleimhäute oder in das Ohr!

Gute Punkte zum Auftragen der Öle sind „HOF“:
H = Auf die Pulsader am Handgelenk auftragen, hier kommendie Öle gut in den Blutkreislauf
O = Hinterdas Ohr, dort befinden sich Lymphknoten
F = Unter die Füße auftragen, hier können die Öle über die Meridiane im Körper wirken
Mit einem Basisöl verdünnen z.B. fraktioniertem Kokosöl für eine bessere Aufnahme über die Haut
Zum Badewasser mit einem Emulgator (Badesalz oder Milch und Honig)

Aromatisch

Anwendung, genieße ein paar Tropfen

Im Wasser, Smoothie, Saft oder verfeinere andere Getränke
In pflanzlichen Kapseln einnehmen
Unter die Zunge geben
Mit der Zahnstocher-Methode im Essen, tauchen Sie das Ende eines sauberen Zahnstochers in das Öl und tauche es in das Essen